ПРИВЕТСТВИЕ
Привет!
Я — Екатерина Явиц,
практикующий психолог
Я — Екатерина Явиц,
практикующий психолог
5 лет назад, когда мы с моим нынешним мужем стали встречаться, я и представить себе не могла, что в отношениях может быть так надёжно, интересно и свободно. А сейчас с трудом представляю, что когда-то было иначе.
Но так было: и в первом, и во втором браке. И вроде бы любовь была, но отчего-то внутри было мучительно больно. Без мужчины я не представляла своей жизни, делала всё, лишь бы сохранить отношения, но мои спутники словно ускользали от меня. Было пусто, одиноко, больно и непонятно, что со мной не так. Временные передышки в отношениях питали надежду, что ещё чуть-чуть, и станет тепло и спокойно, но вскоре всё становилось по-прежнему.
Так я провела по меньшей мере полжизни, и всё же однажды повернулась к себе лицом и обнаружила, насколько может быть иначе, когда ценишь себя, когда тебе самой нужна твоя жизнь. Оказалось, что тогда в ней возможно всё: и дом, в который хочется возвращаться, и кайф от своей семьи, и работа на себя, и поддерживающее окружение, и творческие проекты… Да всё, что угодно возможно, когда ты — каждой клеточкой за себя.
КНИГА
О своём непростом, но ценном пути я написала книгу «Отпусти меня:
12 шагов от страданий к здоровым отношениям».
12 шагов от страданий к здоровым отношениям».
Отношения, в которых я чувствовала себя несчастной, в психологии называются созависимыми — в них партнёры мучаются, но жить друг без друга не могут. К сожалению, это свойственно многим парам, но, к счастью, поддаётся «лечению». В книге я делюсь своим опытом выздоровления, рассказываю о подводных камнях нездоровых отношений, и тех мостиках, которые привели меня к наполненной жизни. Путь каждого индивидуален, но ловушки, способы и признаки выздоровления очень схожи.
В книге я разбираю:
36 способов самопомощи, которые я обнаружила на пути к новой жизни.
Это противоядия от вредного слияния, которые помогли мне и теперь помогают и моим клиентам.
Это противоядия от вредного слияния, которые помогли мне и теперь помогают и моим клиентам.
56 признаков выздоровления.
Едва заметные, но крайне важные изменения, по которым можно понять, как происходит выздоровление.
Едва заметные, но крайне важные изменения, по которым можно понять, как происходит выздоровление.
24 ловушки нездоровых отношений, в которые я когда-то угодила.
Ты можешь увидеть, на какой точке своего пути находишься – именно с этого момента начинается выздоровление.
Ты можешь увидеть, на какой точке своего пути находишься – именно с этого момента начинается выздоровление.
ОТЗЫВЫ
«Книга полезна тем, кто уже в созависимых отношениях — приходит понимание, что не только с тобой такое происходит, и что можно выйти из таких отношений... Тем, кто ищет, книга может подарить НАДЕЖДУ.»
Лариса Якубенкова
психолог-консультант
психолог-консультант
«Проживая с героиней её историю, получите веру и увидите свет в конце туннеля безысходности, брошенности и страха одиночества. Рекомендую каждой женщине, которая чувствует себя в отношениях небезопасно и каждому, кто понимает, что отношения — это ежедневная работа над собой и партнёром.»
Екатерина
Иноземцева
автор бестселлеров, колумнист Forbes, спикер TEDx
Иноземцева
автор бестселлеров, колумнист Forbes, спикер TEDx
«Книга написана психологом-профессионалом и женщиной-победителем в одном лице, которая сама смогла преодолеть трудности в личной жизни и теперь успешно помогает это делать другим. Рекомендую всем, кто по какой-то причине несчастлив в отношениях, боится вступать в новые.»
Виктория Ведо
педагог-психолог, писатель
педагог-психолог, писатель
Рая Вайнштейн–Гордон
диетолог, коуч, специалист в области психологии питания
диетолог, коуч, специалист в области психологии питания
«На мой взгляд, эта книга не только для тех, кто находится в созависимых отношениях — она может быть полезна женщинам, потерявшим себя в заботах, в самоотдаче, тем, кто растворился в повседневной жизни и перестал чувствовать себя и свои потребности. Очень рекомендую.»
ЗАКАЗ
*
Деятельность осуществляет самозанятый Явиц Екатерина Александровна ИНН: 781626338704 Тел. +79818325350
*Организация Meta, которой принадлежит соцсеть, признана экстремистской и запрещена в России.